浙江属于华东赛区，在宁波市江北区举办1个正式项目篮球。其余3个自选项目为在余姚举办的广播体操、在丽水举办的轮滑和在台州举办的电子竞技■★◆★。同时★■■★，华东区还设置农民健身嘉年华。除规定项目和自选项目外■■◆★★★，为了营造全民健身浓厚氛围■■★◆◆◆，浙江还增加七人制足球选拔赛■■★◆★■、门球★■■、风筝等9项比赛。其中，大众排球运动的新生事物——台式排球在绍兴市柯桥区举办，其打法融合了排球、气排球、乒乓球等各项目技术特点◆★，受到许多人喜爱。据悉◆■■◆，国内首部台式排球竞赛规则就是在绍兴制定出版的■★◆■■★。

　　全国7大赛区★◆★■◆★，办赛场地多元■★◆■◆★，体育设施和体育场地完善◆◆■★◆◆，全民健身运动更加便捷。八人制足球总决赛、健身气功项目总决赛分别走进亚运场馆温州体育中心体育场和绍兴奥体中心。华北区利用北京冬奥会场馆“冰丝带”、国家冬季两项中心等场馆■◆◆■◆，开展速度滑冰■◆■★◆★、越野滑雪等冰雪项目◆■。贵州榕江，这个以“村超”响誉全国的地方，西南区足球比赛在就在村里的户外灯光球场举行……把体育赛事活动办在群众身边，与景区、街区、商圈融为一体，既增加了赛事活动的烟火气◆★，又带动了商圈的满满人气及商场的勃勃生气。

　　年龄之外，参加本届全国全民健身大赛的运动员来自各行各业★◆■★★，展现了全民健身的广泛性和包容性。气排球项目男子A（青年）组总决赛中，场上队员就有公务员、老师、企业职员、律师等■★■；八人制足球总决赛★★，教师、警察、医生◆★■■、企业家……都在绿茵场上肆意奔跑挥洒汗水★◆★■■◆。这是全民健身、全民参与的真实写照。

　　全民健身既是健康的生活方式，更是经济社会发展的助推器。第一届全国全民健身大赛通过赛事牵引，充分发挥高水平赛事活动平台聚人气、促消费◆◆★◆◆、带经济的作用，培养新的消费增长点★★■★■◆，推动文体旅融合发展◆◆■★★，同时促进各领域消费◆★■，为赛事举办地提供了更好的社会资源★★，发挥体育多元价值功能★◆■■。让广大群众能在“家门口”尽情享受全民参与的幸福◆■。

　　足篮排在群众中普及程度高、深受群众喜爱★◆★■★、社会影响力大■★■，健身气功和太极拳群众基础好、参与程度高◆■■★★。除此之外■■★★★◆，各个赛区因地制宜■★■◆■■，推出极具地域特色、民族特色且蕴含体育文化全民健身比赛项目。

　　作为一项全国性、综合性◆★■◆★◆、群众性的体育赛事活动，大赛项目设置采用“5+N+X”的方式：★◆■“5”为5个规定比赛项目，即足球、篮球■◆■★、排球（气排球）、健身气功和太极拳；★■■◆◆“N◆◆★■◆”为N个在本赛区的自选特色项目■■◆◆；“X★★★”为各省（区、市）自选项目，均可根据实际情况自行确定■◆■★。

　　年龄从来不是问题。7大赛区的气排球和健身气功比赛都吸引了众多热衷“养生局”的年轻选手参与；东北区轮滑比赛参赛运动员年龄跨度从10 岁至 70 岁；华北区速度滑冰比赛设有老年组，年龄跨度也从9岁至65岁……健身气功项目比赛大赛纠纷处理委员会主任刘玉萍直言★◆◆，健身气功已不再是中老年人的专属项目，越来越多的年轻人正被健身气功的独特魅力所吸引。

　　通过第一届全国全民健身大赛◆■■★★◆，体育正发挥着连千家、连万户、强体魄、育人才的作用，带动群众养成健康的生活方式。

　　5月20日，大赛开幕式在辽宁沈阳举行，截至10月28日，历时半年多，7大赛区已备案赛事5300多项。参赛运动员年龄层次丰富、职业领域广泛、残健融合到位，“全民”的概念得到了最大程度的体现。

　　全国全民健身大赛扎根群众，引导各类体育项目下沉到群众体育当中，还通过创新运动项目设置方式激发人们参与体育运动的积极性◆◆★。

　　全民健身，你我同行。党的十八大以来，全民健身上升为国家战略，健康成为广大群众◆■“刚需■■◆★■★”■■★■◆。为搭建常态化全国性群众体育赛事平台，在沟通交流过程同进步，在互通有无过程中逐步提高★■◆，第一届全国全民健身大赛应运而生。11月14日，第一届全国全民健身大赛闭幕式将在杭州举行，将全国全民健身氛围推至顶点，一同唱响◆◆■“全”“民◆■”之歌◆★■■■◆，拥抱■◆■◆“康”“乐”生活◆★。